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适合中老年人呼吸和声音的训练方法

2021/1/17 10:43:39 次浏览 来源:http://bnq.zeratul.com.cn   分类:行业新闻

欢迎访问泽拉图声乐培训中心的网站,今天是2021年01月17日,我们主要从事地区的成人及儿童声乐培训与唱歌培训,如果您对此有兴趣,可以和我们取得联系!

歌唱声乐呼吸训练主要包括两个方面:一方面是歌唱前的吸气训练--准备好歌唱的呼吸;另一方面是歌唱控制呼吸的呼气训练和一口气唱好句子的训练。这就是我们常说的呼气、唱歌和吸气的状态,这实际上是歌唱的兴起。起来是非常重要的,它关系到后面唱的声音是否正确。因此,它必须是正确和准确的。歌唱和声乐的肌肉是看不见、摸不到的,只能靠自己的感情才能找到,正确的状态是找不到的,做不到的,今天也不会失去,而是需要反复发现、练习、不断巩固、一步一步、长期的训练过程。

考虑到中老年学生声乐快速学习的特点,在吸入性学习时,我只要求他们注意三点的作用,其他几点可以在今后的学习过程中深入解释。

歌唱的吸气不同于我们通常说话的吸气。我们通常的讲话吸气相对较浅,一般只吸入胸部的空气,而歌唱则需要吸入腰部以上的横膈膜(深呼吸)。这部分的具体位置在许多声乐教材中已经非常清楚地解释过,在这里没有更多的解释。我只想提供一种更精确的感觉:这个位置是承租人轻柔地抽吸腹部的感觉,这是最接近紧急吸引的要求,也是最有能力直接吸收气体进入隔膜的部位。

当胸腔吸气时,状态是肩膀自然下垂、伸展、张开(辅助呼吸),胸部不能抬起来、提神。必须强调吸气必须留出空间,不要吸入过饱,使胸部或其他身体器官僵硬,导致声音拥挤和粘着的现象。

这部分的功能比较复杂,需要几种力量才能承担自己的责任:下巴、舌根部松弛、会厌、鼻腔和音点部分相对力的上升和后退,即人们经常称之为半打哈欠状态。注意这是两种独立的声带,我们不应该以统一的方式行动,努力工作,以统一的方式放松。

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